Accompagnement Original et Unique Pour Adulte

Bienvenue chez AOUPA où j'offre un accompagnement adapté et personnalisé à domicile, des ateliers mémoire et des séances de sophrologie en groupe.

Qui suis-je ?

Je m'appelle Nathalie, j'ai 54 ans et suis d’un naturel doux, patient, optimiste et dynamique. Diplômée AMP (aide-médico-psychologique) et sophrologue par l’EFSS (Ecole Française Supérieure de Sophrologie), j’exerce depuis maintenant 30 ans dans différentes structures (principalement maisons de retraite et foyers de vie) ainsi qu’à domicile (notamment avec l’agence « Petits fils »).

Mon expérience m’a permis de connaître différents publics avec leurs spécificités, d’approfondir mes compétences dans l’accompagnement individuel (écoute active, empathie, patience, bienveillance mais aussi observation, stimulation, adaptabilité), et dans les techniques d’animation d’ateliers.

Riche de ces savoirs et toujours animée par la passion de mon métier, j’évolue aujourd’hui dans ma pratique en choisissant un statut d’indépendante et un accompagnement personnalisé dont je souhaite que vous soyez acteur.

Mes services

Atelier mémoire

Adapté à vos besoins, pour améliorer votre mémoire et vos capacités cognitives.

Accompagnement individuel à domicile

Suivi individuel à domicile adapté à vos préférences et besoins.

Séances de sophrologie

Séances conçues pour vous aider à libérer les tensions et retrouver confiance en vos capacités.

Jacques T.

"Les ateliers de mémoire de Nathalie sont non seulement instructifs mais aussi très amusants. Je sens une réelle amélioration."

Marie D.

Grâce à Nathalie, j'ai appris à mieux gérer mon stress quotidien et à profiter de chaque moment. Sa douceur et son approche personnalisée ont fait toute la différence."

Ils témoignent

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